The Power of Silence: Bài 2

Để kết quả học tốt nhất, bạn làm theo các bước sau:

Bước 1: Nghe, xem video sau để hiểu, và học thuộc nội dung.

Bước 2: Xem giải thích ngữ pháp trong bài để nắm rõ ngữ nghĩa của bài hơn

Bước 3: bạn ghi âm hoặc quay video bạn nói lại nội dung này, mà không cần phải nhìn đoạn văn.

Sau đây là cụ thể từng bước:

Bước 1: Xem video song ngữ dưới đây:

 

Nội dung chi tiết của bài video ở đây:

There’s a radio playing in our head, Radio Station NST: Non-Stop Thinking. Our mind is filled with noise, and that’s why we can’t hear the call of life, the call of love. Our heart is calling us, but we don’t hear. We don’t have the time to listen to our heart.   Mindfulness is the practice that quiets the noise inside us. Without mindfulness, we can be pulled away by many things. Sometimes we are pulled away by regret and sorrow concerning the past. We revisit old memories and experiences, only to suffer again and again the pain we’ve already experienced. It’s easy to get caught in the prison of the past. We may also get pulled away by the future. A person who is anxious and fearful about the future is trapped just as much as one bound by the past. Anxiety, fear, and uncertainty about future events prevent us from hearing the call of happiness. So the future becomes a kind of prison, too. Even if we try to be in the present moment, many of us are distracted and feel empty, as if we had a vacuum inside. We may long for something, expect something, wait for something to arrive to make our lives a little bit more exciting. We anticipate something that will change the situation, because we see the situation in the present moment as boring—nothing special, nothing interesting.

Có một chiếc radio đang phát trong đầu chúng ta, gọi là đài phát thanh NST: viết tắt của Non-Stop Thinking (Suy nghĩ không ngừng). Tâm ta đầy tạp âm, chính vì thế ta không nghe được tiếng gọi của cuộc đời, tiếng gọi của tình yêu. Trái tim của chúng ta đang gọi chúng tôi, nhưng chúng ta không nghe thấy. Chúng ta không có thời gian để lắng nghe trái tim mình. Chánh niệm là thực hành làm dịu tiếng ồn bên trong chúng ta. Không có chánh niệm, chúng ta có thể bị nhiều thứ kéo đi. Đôi khi chúng ta bị kéo đi bởi sự tiếc nuối và đau buồn về quá khứ. Chúng ta xem lại những kỷ niệm và trải nghiệm cũ, chỉ để chịu nỗi đau lặp đi lặp lại mà nỗi đau này chúng ta vốn đã trải qua rồi. Thật dễ dàng để bị mắc kẹt trong nhà tù của quá khứ. Chúng ta cũng có thể bị kéo đi bởi tương lai. Một người lo lắng và sợ hãi về tương lai cũng bị mắc kẹt như một người bị quá khứ ràng buộc. Lo lắng, sợ hãi và không chắc chắn về các sự kiện trong tương lai ngăn cản chúng ta nghe thấy tiếng gọi của hạnh phúc. Vì vậy, tương lai cũng trở thành một loại nhà tù. Ngay cả khi chúng ta cố gắng ở trong thời điểm hiện tại, nhiều người trong chúng ta vẫn bị phân tâm và cảm thấy trống rỗng, như thể chúng ta có một khoảng trống bên trong. Chúng ta dường như khao khát điều gì đó, mong đợi điều gì đó, chờ đợi điều gì đó đến để làm cho cuộc sống của chúng ta thú vị hơn một chút. Chúng ta mong chờ một điều gì đó sẽ thay đổi tình hình, bởi vì chúng ta thấy tình hình trong thời điểm hiện tại thật nhàm chán – không có gì đặc biệt, không có gì thú vị.

GIẢI THÍCH 1 SỐ NGỮ PHÁP TRONG BÀI:

1. There’s a radio playing in our head. 

Câu này là một câu ghép. Câu gốc sẽ là there’s a radio which plays in our head (là mệnh đề tính từ)

2. Our mind is filled with noise.

To be filled with something: được/bị lấp đầy bởi thứ gì đó.

Other examples:

1. The jar was filled with colorful candies. (Lọ đựng kẹo đầy những viên kẹo sắc màu.)
2. Her eyes were filled with tears of happiness. (Cô ấy rơi nước mắt vì sung sướng.)
3. The box was filled with toys of different shapes and sizes. (Cái hộp đựng đầy đồ chơi có hình dáng và kích thước khác nhau.)
4. His heart was filled with gratitude for their kindness. (Tâm hồn anh ấy tràn đầy lòng biết ơn vì sự tử tế của họ.)
5. The cup was filled with hot coffee on a cold winter morning. (Cốc được đổ đầy cà phê nóng vào buổi sáng mùa đông lạnh giá.)

3. Without mindfulness, we can be pulled away by many things. Sometimes we are pulled away by regret and sorrow concerning the past. 

Be pulled away: ở dạng bị động

Một số câu khác trong bài ở dạng bị động gồm:

A person who is anxious and fearful about the future is trapped just as much as one bound by the past.

many of us are distracted and feel empty

4. Anxiety, fear, and uncertainty about future events prevent us from hearing the call of happiness.

Prevent someone from doing something: Ngăn ai không làm được gì đó

Examples:

1. Wearing a helmet can prevent you from getting a head injury while riding a bike. Đeo mũ bảo hiểm có thể ngăn chặn bạn bị chấn thương đầu khi đang đi xe đạp.
2. Drinking plenty of water can prevent you from getting dehydrated. Uống đủ nước có thể ngăn chặn bạn bị khô nước.
3. Locking the door can prevent burglars from entering your house. Khóa cửa có thể ngăn chặn kẻ trộm xâm nhập vào nhà bạn.
4. Regular exercise and a healthy diet can prevent you from getting certain diseases. Tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh có thể ngăn chặn bạn bị mắc một số bệnh.
5. Studying hard can prevent you from failing the exam. Học tập chăm chỉ có thể ngăn chặn bạn bị trượt kỳ thi.

Nếu bạn có thêm thắc mắc nào về ngữ pháp trong bài, hãy comment dưới bài này, hoặc gửi thắc mắc vào trong nhóm, để mình giúp bạn giải thích nhé. Cám ơn bạn.

Website Mua Chung Tool Giá Rẻ Nhất Việt Nam